Инфракрасный лазер в спорте
Оставить отзыв
Калькулятор
Тест: Подходит ли Вам лазерная терапия?
ИНФРАКРАСНЫЙ ЛАЗЕР - КАК СРЕДСТВО ВОССТАНОВЛЕНИЯ
В АТЛЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
Широко известно и давно используется в практическом здравоохранении свойство низкоэнергетического инфракрасного лазера стимулировать местный обмен веществ в здоровой ткани, а особенно сильно – в тканях с нарушенным обменом. Уже два десятка лет это свойство лазера применяется и в спортивной медицине, как средство восстановления и повышения результатов в спорте. Среди практических рекомендаций можно выделить следующие:
- Адаптогенное действие лазера на организм.
Эффективно облучение корня языка (зона высокого кровоснабжения и близкого расположения кровеносных сосудов), и непосредственное облучение эндокринных желез (поскольку излучение проникает в ткани на 7-8 см): щитовидной железы, надпочечников, половых желез с целью получения кроме адаптивного эффекта, других специфических эффектов (анаболического, ускоряющего основной обмен, стимулирующего выброс адреналина и норадреналина).
- Ускорение восстановления утомленной мышцы.
После выполнения упражнений с отягощениям, в конце тренировки, лазером облучают нагружаемые мышцы - скользящим контактным методом. Эффект от процедуры: отсутствие боли, возможность продолжать тренировки, не снижая нагрузок.
- Ускорение восстановления мышцы между подходами (или сериями движений) в течение одной тренировки (соревнования).
Лазерное облучение проводят в период между подходами. Например, при выполнении упражнения "удержание до отказа" проводят облучение переднего пучка дельтовидной мышцы на левой руке.
- Миозиты
Нарушение кровоснабжения мышц в зонах уплотнения, болезненных при пальпации переутомленных мышц (миозов), снижает их работоспособность. При физической нагрузке болезненность миозов увеличивается, т.к. нагрузка усугубляет нарушения микроциркуляции. Отмечается состояние постоянной усталости, ноющей боли. Эти проявления характерны при артрозах, воспалении сухожилий плеча, предплечья, при выполнении длительных упражнений. Ухудшение кровоснабжения мышц вызывает судороги после длительной ходьбы, плавания.
Миозы создают новые миозы в других мышцах. Первыми переутомляются мышцы, затем сухожилия, суставы, позвоночник. При переутомлениях сухожилий появляется припухлость и боль, усиливающаяся при любых движениях. Часто болезненность распространяется на другие сухожилия и суставную сумку. Эти явления более присущи сухожилиям плеча и локтевого сустава, области разгибающих сухожилий большого пальца.
Характерные миалгические поверхности: шейная и межлопаточная области, боковая поверхность плеча и предплечья, верхнебоковая поверхность ягодиц, переднебоковая поверхность бедра и голени.
Лечение патологии мышц, сухожилий, соединительной ткани опорно-двигательного аппарата – единообразно, т.к. в основе лежит нарушение микроциркуляции. Облучаются места поражений (болевые зоны и области иррадиации боли, определяемые пальпаторно и при пассивных движениях конечностей и туловища), могут быть выявлены и отдаленные, но связанные в единую систему зоны натяжения.
Мобильный, удобный
лазерный аппарат -
всегда под рукой!
